Comments on: HIIT, Latihan Kardio Yang Efektif Untuk Pembakaran Lemak

By: kiNaN

kiNaN — Thu, 12 Jan 2012 04:15:37 +0000

Info nya mantabh mas..
Buat pemula spt saia, yg plg penting t mmg disiplin ama konsistensi niat ya mas..
Mungkin malah latihan nya g seberat disiplin yg harus dibentuk.. Hehehehe..
Tp ttp ajaa, I will try it on and do my best..
Thanks a lot yak mas..

By: xem da bong online

xem da bong online — Thu, 05 Jan 2012 07:36:41 +0000

wow… thanks a lot writing this

By: Up2date

Up2date — Thu, 05 Jan 2012 07:22:51 +0000

Thanks for the informative post!

By: Ido

Ido — Fri, 16 Dec 2011 01:36:36 +0000

Wah cb dr dlu gw tau ttg hiit mgkin ga cm 14 kg bb gw turun…tp bgus jg gw cb skrg ga da kta trlmbat..btw mksh yaa artkelnya

By: tya

tya — Sun, 23 Oct 2011 00:27:51 +0000

kalo aerobik bissa buat kurusan napa gak dibuat aj program pemerintah tuk senam aerobik massal go intenasional, supaya body orang indonesia bagus-bagus……………..

By: Regbnm Yjrbz

Regbnm Yjrbz — Mon, 17 Oct 2011 13:07:48 +0000

I knew it … But anyway, thank you!

By: made

made — Fri, 14 Oct 2011 10:57:15 +0000

13 – 14 detik maksute..

By: made

made — Fri, 14 Oct 2011 10:56:07 +0000

Teknik ini mah, sudah aku terapkan lama sebelum artikel ini muncul dan memang efektif: dengan 25 menit jogging (lari kecil) lalu sprint 4 kali untuk jarak 50 m dengan waktu 13 – 14 m.

By: Dominic Peare

Dominic Peare — Mon, 01 Aug 2011 13:24:34 +0000

You’re a very vivid individual!

By: Luana Flitsch

Luana Flitsch — Tue, 19 Jul 2011 10:02:36 +0000

Admiring all the Abercrombie Polos Sale effort you put straight into your blog. I distinct liked this submit. Kind regards.